Четверг, 07.11.2024, 17:38
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Закладки
Меню сайта
Категории раздела
Поп музыка [4249]
Рок [845]
Джаз [266]
Хип-хоп [191]
Disco [731]
Шансон [679]
Techno [336]
Metal [113]
Dark Wave/Dark Elektro [16]
House/Trance [3259]
Emocore/Hardcore [5]
Blues [157]
Instrumental [590]
Фолк [219]
R&B [194]
Видео файлы [1092]
Аудиокниги [3421]
Рингтон на мобильные [127]
Реклама
Файлообменники
  • ReUpload.it
  • DepositFiles
  • LetitBit.net
  • Shareflare
  • Vip-file.net
  • Unibytes.com
  • Turbobit.net
  • Ifolder.ru
  • Alawar
     
    Главная » 2013 » Август » 20 » Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)
    17:04
    Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)

    Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.

    В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!

    Информация о книге:
    Название: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
    Автор: Дмитрий Силлов
    Издательство: АСТ
    Год: 2012
    Страниц: 710
    Язык: русский
    Формат: pdf
    Размер: 15.1 Мб

    Скачать Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012):


    Категория: Аудиокниги | Просмотров: 554 | Добавил: Синица | Теги: бой, самооборона, Драка, уличный | Рейтинг: 0.0/0





    Гипер-ссылка на источник
    HTML
    BB-Code
    Ссылка
    Похожие материалы
    Всего комментариев: 0

    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Org.ucoz.org 2024
    Поиск
    Форма входа
    sape
    sprint
    SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!


    Нужный софт
    WinRAR 4.20
    AIMP 3.20
    CCleaner 3.23
    Download Master
    Mozilla Firefox
    Opera 12.02
    Фотошоп
    глобус
    Статистика
    Besucherzahler love and marriage with ukrainian and russian bride
    счетчик посещений

    Онлайн всего: 92
    Гостей: 92
    Пользователей: 0